دربارهی Low-Fat Diet
برنامه خوب برای رژیم کم چرب
بهترین برنامه برای رژیم غذایی کم چرب
رژیم کم چرب رژیمی است که چربی و اغلب چربی اشباع شده و کلسترول را نیز محدود می کند. رژیم های کم چرب برای کاهش بروز بیماری هایی مانند بیماری قلبی و چاقی در نظر گرفته شده است.
فواید طولانی مدت رژیم کم چرب
کاهش ۱۵ تا ۳۵ درصدی مرگ و میر ناشی از همه علل به دنبال سرطان سینه.
کاهش 13 تا 25 درصدی دیابت وابسته به انسولین.
کاهش 15 تا 30 درصدی بیماری عروق کرونر قلب در بین 23000 زن بدون فشار خون اولیه یا بیماری قلبی عروقی قبلی.
اگر در رژیم غذایی خود چربی کافی دریافت نکنید، ممکن است علائمی مانند راش های خشک، ریزش مو، ضعف سیستم ایمنی و مسائل مربوط به کمبود ویتامین را مشاهده کنید. برای کمک به حفظ سلامتی، بیشتر چربی هایی که می خورید باید چربی های تک غیراشباع یا چند غیراشباع باشند.
شما می توانید از این برنامه برای دریافت اطلاعات رژیم غذایی انسان استفاده کنید.
با آرزوی موفقیت برای بدن شما ...
توسعه یافته توسط :
DKEDITS
با ما تماس بگیرید: [email protected]
جدیدترین 5.0 چه خبر است
اطلاعات Low-Fat Diet APK
نسخههای قدیمی Low-Fat Diet
Low-Fat Diet 5.0
![آیکون APKPure](https://image.winudf.com/v2/upload/images/icon.png/image.png?fakeurl=1&w=120)
دانلود فوق سریع و ایمن از طریق برنامه APKPure
برای نصب فایل های XAPK/APK در اندروید با یک کلیک!