Habitone（ハビトーン）自律神経測定と生活習慣の提案

Stress Scan, de stresscheck-app die meer dan 3 miljoen keer is gedownload, is herboren als nieuwe app!

Habitone is een zelfconditionerende app die 'je dagelijkse routine reguleert met gewoonten'. Registreer eenvoudig uw autonome zenuwstelsel en dagelijkse fysieke conditie, en visualiseer en analyseer de gegevens op een gemakkelijk te begrijpen manier. We zullen gewoonten voorstellen om uw geest en lichaam voor te bereiden op basis van uw neigingen, en u ondersteunen om het aantal "goede dagen" te vergroten.

[Autonome zenuwmeting gebaseerd op wetenschappelijke methoden]

- Analyseer het ritme van de hartslagvariabiliteit met behulp van een smartphonecamera en meet de toestand van het autonome zenuwstelsel. Met behulp van een wetenschappelijke methode kunt u de signalen begrijpen van hoe u zich voelt en hoe u zich vandaag voelt.

[Overzicht van dagelijkse slaap en fysieke conditie]

- Registreer eenvoudig uw slaap en fysieke conditie. Door uw toestand in een grafiek terug te kijken, kunt u ontdekken wanneer dingen goed gaan en patronen wanneer dingen niet goed gaan.

[Objectief terugkijken op de dagen]

・Wij analyseren uw geregistreerde gegevens en bezorgen deze in een rapport aan u.

[Suggesties voor optimale gewoonten op basis van data]

・We zullen aanbevolen gewoonten voorstellen op basis van uw mentale en fysieke conditie en neigingen.

[Leer en oefen kennis]

- Leer nuttige kennis voor uw gezondheid uit artikelen onder toezicht van artsen en zorg voor sessies waar u meteen mee aan de slag kunt. Verhoog uw aantal "goede dagen" met een systeem dat het gemakkelijker maakt om uw gewoontes voort te zetten.

*Advies binnen Habitone is alleen voor informatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies of diagnose. Vraag altijd het advies van uw arts of andere professional bij het nemen van medische beslissingen.